Тотемная гимнастика "32 Хранителя"
Это комплекс упражнений для мужчин и женщин для восстановления и укрепления здоровья.
В нашем теле заложены ресурсы, которые могут помочь нам долго сохранять здоровье, стройность, молодость, красоту, чувствовать себя счастливыми и полными сил.
Как говорят остеопаты, за возможность ходить на двух ногах человек расплачивается больным позвоночником. Вы задумывались о том, что животные не страдают болезнями позвоночника? Если только это не случай травмы. Все потому, что они постоянно двигаются и следуют за своими естественными жизненно важными инстинктами.
Человек живет в мегаполисе в условиях, которые не способствуют укреплению здоровья. В противоестественных условиях. Поэтому так важно, находить хотя бы 15 минут в день для занятий естественными физическими упражнениями.
Гимнастика "32 Хранителя" - это 32 упражнения, имитирующих естественные движения животных. Подходит мужчинам, женщинам любого возраста и детям от 7 лет. Восстанавливает и укрепляет здоровье.
32 УПРАЖНЕНИЯ ЭТО:
3 подготовительных упражнений.
27 упражнений, которые делятся по смысловому признаку на три уровня жизни человека и 9 сфер реализации.
2 контрольных упражнения, которые позволяют оценить состояние своего организма на любом этапе занятий.
Основная идея практики в том, чтобы максимально приблизить и подобрать движения человека к движениям животных. Тогда это даст возможность человеку естественно и быстро сформировать подобную подвижность позвоночника и состояние мышечно-связочного аппарата.
Практика активирует качества, которые помогают гармонично сосуществовать с другими обитателями планеты, чего так не хватает современному человеку.
Вы можете записаться на гимнастику "32 хранителя" у наших менеджеров или через почту.
Отзывы о практике:
Анна К.
"После часового занятия Тотемной Гимнастикой #32Хранителя можно на себе ощутить как твоё тело проработано от пяток до сосудов головного мозга!
И это хорошо прочувствовала группа, которая в этот понедельник начала занятия!"
Александр С.
"Как показал мой опыт, длительное выполнение упражнений активирует глубокую память и подсознание человека, настраивает на архетип животного."
Записаться на гимнастику "32 хранителя" у наших менеджеров или через почту.